El seu ferm i aplanat Abs Examen

Editor Qualificació:
Qualificació: 2

La seva empresa i aplanat Abs

El seu ferm i aplanat Abs per David Grisaffi és un altre programa FlatAbs venen a través d'Internet. Afirma que pot obtenir el rock-dur sis abs sense fer crunch, abdominals o la utilització d'equips costosos amb un entrenament esportiu científicament provat. Bé, fins a sons hiperbolizada igual que totes les cartes de luxe a la recerca de vendes.

Però, qui és David Grisaffi?

David sembla ser bastant experiència en molts camps. Està certificada per l'Associació Internacional de Ciències de l'Esport i també pel Chek
Institut com un exercici de correcció d'alt rendiment Kinesiologist, salut i estil de vida d'autobusos i Golf Pro Biomecànica. Aquest so impressionant, però ¿què significa en realitat?

Quin és el ebook sobre?

La Firma i aplanar Abs seu programa no utilitza seure ups, ab corrons ni pastilles crema greixos. Abs naturals és un programa de formació global que es dirigeix als exercicis per cada múscul al centre i no només els abdominals.

El ebooks està ben estructurat i definit, amb 180 pàgines. Els tres primers capítols se centren en la introducció, el major 15 abdominals mites (que sabem tot sobre
ells ...) i alguns avorrits teoria. Per això, en la meva opinió, vostè pot començar amb el capítol quatre.

Aquí comencen amb una prova per avaluar el seu estat físic. Això és quelcom que la majoria dels programes perdre. La intensitat d'exercicis es basa en la seva avaluació individual
proves. Sobre la base de la seva aptitud estats vostè pot posar al costat del seu pla d'exercicis.

El nucli del capítol ebook són cinc i sis. Existeixen més de 50 fotografies dels abdominals i exercicis bàsics

Em preguntava per què el programa pretén utilitzar un enfocament científic? És probablement la combinació d'exercici, no només el "nucli" del múscul abdominal, però tot el
musculatura del tronc (inclosa la Transversus abdominal, que no es poden veure).
L'objectiu de la capacitació de tots els músculs és per estabilitzar la columna vertebral i guarir el dolor lumbar.

Capítol 7 es refereix als 15 millors secrets de la nutrició per aplanar l'abdomen. Personalment prefereixo Mike Geary abs la dieta que és molt més variada.

Qui es beneficiarà més de l'empresa i aplanar Abs seu programa?

És per a tots i qualsevol que vulgui arrencat abs. És per a principiants, persones amb sobrepès, els atletes. La majoria d'exercicis es pot fer a casa i no requereixen
equips costosos.

Qualsevol Åre seus desavantatges?

El ebook és ampli, són gairebé 180 pàgines de gaire. Overhelmed em vaig sentir quan vaig llegir el programa la primera vegada.

Jo hauria esperat més consells en la part cardiovascular. Al meu parer hi ha tres elements per a perdre greix del ventre: Abs entrenaments, cardio i un pla de nutrició.

Quin és el veredicte?

La Firma i aplanar Abs El seu programa és un sistema ABS. Els ho recomano sobretot si vols aconseguir els abdominals plànols i pateixen de dolor d'esquena. El nucli exerceix estabilitzar la columna vertebral que és el principal motiu que causa problemes d'esquena.

Encara que el programa és per a tot el món no tot és així de simple. Si desitja veure resultats reals que requereix força intens volum. Has d'estar disposat a invertir
període de temps significatiu.

Vostè pot obtenir una vista prèvia gratuïta aquí:


www.flattenyourabs.net

Comparteixi i gaudi: Aquests icones es lliguen als llocs bookmarking socials on els lectors poden compartir i descobrir noves pàgines web.
  • Digg
  • del.icio.us
  • Netvouz
  • DZone
  • ThisNext
  • MisterWong
  • Wists
  • StumbleUpon

Deixi una contestació