Arkiv for 'Flat Abs eBooks' Category

Fast og flad Din Abs Review

Tirsdag, Oktober 30th, 2007

Firma & fladt Din Abs

Fast og flad Din Abs af David Grisaffi er en anden FlatAbs program sælges via internettet. Det hævder, at du kan få rock-hard seks abs uden gør crunches, sidde-ups eller ved hjælp af dyrt udstyr ved hjælp af et videnskabeligt testet sportslige uddannelse. Ok, lyder hyped op ligesom alle de fancy søger salg breve.

Men hvem er David Grisaffi?

David synes at være ganske erfarne på mange områder. Han er certificeret af Den Internationale Sports Sciences Association og også af den Chek
Institut som en Korrigerende High Performance Udøvelse Kinesiologist, sundhed og livsstil Coach og Golf Biomekanik Pro. Denne lyd imponerende, men hvad betyder det i virkeligheden?

Hvad er e-bog om?

Firmaet & tromle Din Abs program bruger ikke sidde ups, ab rulleskøjter eller fedt brændende piller. Det er en naturlig flad abs træningsprogram, at målene øvelser til hver muskel i kernen og ikke bare abs.

Den e-Bøger er godt struktureret og er udarbejdet, med 180 sider. De første tre kapitler er koncentreret om indførelse, den største 15 abdominal myter (vi ved alt om
dem ...) og lidt kedelig teori. Så efter min mening kan du bare starte ud med kapitel fire.

Her kan du starte med en test til at vurdere din fitness tilstand. Det er noget, de fleste programmer savne. Den workout intensitet er baseret på dine individuelle evaluering
tests. Baseret på din fitness stater kan du sammensætte din træning planen.

Kernen i e-bog er kapitel fem og seks. Der er over 50 fotografier af abdominal og grundlæggende øvelser

Jeg spurgte mig selv, hvorfor programmet hævder at anvende en videnskabelig metode? Det er sandsynligvis en kombination af ikke kun udøver "kerne" bugmuskel, men hele
trunk muskulatur (herunder Transversus abdominis, som du ikke kan se).
Formålet med uddannelsen alle de muskler er at stabilisere rygsøjlen og helbrede lændesmerter.

Kapitel 7 omhandler top 15 ernæring hemmeligheder at tromle din abs. Jeg personligt foretrækker Mike Geary's abs kost, som er langt mere varieret.

Hvem vil få mest ud Firma & tromle Din Abs-programmet?

Det er for alle og enhver, der ønsker rippes abs. Det er for begyndere, folk med overvægt, atleter. De fleste øvelser kan gøres derhjemme og ikke kræver
dyrt udstyr.

Er deres eventuelle negative?

Den e-bog er omfattende, 180 sider er næsten for meget. Jeg følte overhelmed når jeg læser programmet første gang.

Jeg ville have forventet flere tip om hjerte side. Efter min mening er der tre elementer til at miste mave fedt: Abs workouts, hjerte og en ernærings-planen.

Hvad er dommen?

Firmaet & tromle Din Abs-programmet er en omfattende abs system. Jeg anbefaler det først, hvis du ønsker at få flade abs og lider af rygsmerter. Kernen øvelser stabilisere rygsøjlen, som er den vigtigste årsag forårsager rygproblemer.

Selv om programmet er for alle er det ikke alle, at simpel. Hvis du ønsker at se konkrete resultater det kræver temmelig intens volumen. Du skal være villig til at betale
betydelig tid.

Du kan få en gratis preview her:


www.flattenyourabs.net

Truth About Six Pack Abs Review

Lørdag den 20 oktober 2007

Mike Geary's Truth About Six Pack Abs er i øjeblikket den mest solgte fitness e-bog på internettet. Er det det endelige program for endelig at få rock-hard seks pack abs eller bare en anden scammy "mirakel" flad abs system?

Det første indtryk af hjemmesiden er den samme som for lignende produkter: hyped op og pitchy. Men hvis du læser lidt videre, forklarer han de fem største myter om at få rippes seks-pack abs. Det er godt beskrevet, og jeg oplevede de samme problemer på min rejse til en flad mave.

Hvem er Mike Geary?

Mike er certificeret personlig træner og ernæring specialist. Så han er ekspert på sit felt, og jeg fandt nogle artikler fra Mike i velrenommerede tidsskrifter. Af den måde Mike er en meget nyttig fyr! Jeg spurgte ham nogle spørgsmål via email og han reagerede med det samme.

Hvorfor er sandheden om Abs program så meget anderledes end andre fedt tab eller abdominal workout-publikationerne?

Efter min mening er det det faktum, at Mike kombinerer kost og måltid forslag med yderst effektive træningsprogrammer - ingen ikke crunches og sidde ups - og den rigtige doser af hjerte uddannelse. Im 'en travl fyr, og kan ikke bruge 60 minutter om dagen med øvelser. Truth
Om Six Pack Abs ikke kræver dette. 30-45 minutter workouts 2-3 gange om ugen bør gøre det trick.

Hvad er e-bog om?

Den Truth About Six Pack Abs Program starter med en introduktion af de forskellige dele af maven. Jeg troede, hvordan kedeligt er det. Men når jeg læser mere jeg forstod, hvor vigtigt det er, og at dette vil medvirke til at reducere risikoen for at uddanne de forkerte muskler.

Hovedafsnittet dækker over 20 meget effektiv abs øvelser. Hver øvelse er illustreret med let at følge fotos. Der er nogle abs workout har jeg aldrig set før. Det mest fantastiske er, at der er en masse træningsprogrammer kan udføres hjemme. Min favorit workout er den ene med en fitness bold. Efter en travl dag, jeg kan gøre nogle udøve derhjemme uden at gå i motionscenter.

En reel overraskelse var ernæring sektion. Det er ikke det samme crap om lav Carb kostvaner kan du læse i de fleste bøger. Det er faktisk en meget afbalanceret fødevarer planen. Jeg kan godt lide det, og gå ikke glip af noget. Selvfølgelig kan jeg spise en gang om ugen en burger eller noget tungt uden dårlige følelser.

En anden vigtig del i Mike Geary's fitness bog er et hjerte uddannelse. Jeg fandt ud af, at jeg gjorde det forkert, at de sidste to år. Han præcist illustrerer hvad hjerte du behøver at gøre, og den vigtigste del er hvornår.

Hvem vil drage størst fordel af sandheden om Six Pack Abs af Mike Geary?

Det er for alle og enhver, der har brug for at tabe sig og tromle deres maven. Den er ideel til mænd, der ønsker en rippes seks pack eller bare en fladere mave, men mine damer vil drage fordel af det program, som godt - min kone laver programmet og - mødre og endda grandmas der ønsker at tone deres midten.

Er deres eventuelle negative?

Den e-bog er ganske omfattende og kommer med en masse bonus eBooks. Det tog mig lidt tid til at læse dem alle. Det er afgjort en overbelastning. Efter min mening er det tilstrækkeligt at koncentrere sig om de vigtigste sandheden om seks pack abs e-bog --
især 2. del - og stabilitets-Ball Killer Abs træningsprogrammer. Jeg har du mulighed for at forcere trapper bør du også undersøge Ultimate trapper Øvelser e-bog. Det er en fantastisk måde at gøre workout, når du arbejder.

Hvad er dommen?

Sandheden om abs-programmet og dets bonusser er vel værd at prisen på $ 39.95. Jeg opgraderet til deluxe version, hvor du får den populære Eating Right Made Simple e-bog for halv pris. Denne ernæring guide er den ideelle ledsager til sandheden om abs program.

Ligesom med alle effektive fedt tab programmer - der er ingen hurtige ordninger. Du er nødt til at give tilsagn om at læse e-bog én eller bedre to gange og derefter skride til handling. Og der er ingen grund til at udføre workouts dagligt, 2-3 gange om ugen i 30-45 minutter
vil vise meget gode resultater. Men det kræver disciplin at gøre det abs øvelser, cardios og anvende ernærings program regelmæssigt - over et par uger og måneder.

Programmet kommer med et 8 ugers pengene tilbage "-garanti. Hvis du ikke er tilfreds kan du få en restitution uden spørgsmål. Så det er risiko-frit at give det en chance.

Hvis du mener det alvorligt med at få en flad mave eller selv rock-hard seks pack abs jeg anbefale dette program.



>> Klik her for at hente Særlige $ 4.95 Trial


Klik her for yderligere Customer Reviews

Seneste Discount / Fri bonustilbud: Fra tid til anden er der rabat og særlige gratis bonus tilbud til rådighed for Truth About Abs købere. En kunde fortalte mig, at Jessica Myers er i øjeblikket ved at give væk hendes $ 49.95 Burn Fat Accelerator produkt som en gratis bonus for Truth About Abs købere.

Klik her for yderligere Truth About Abs Discount Tilbud