Examen de la turbulencia de Formación

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Turbulence Training

Craig Ballantyne la turbulencia de Formación es uno de los más vendidos de musculación y la pérdida de grasa en el programa de Internet. ¿Se merecen su liderazgo o es simplemente otro programa de pérdida de grasa hacer reclamaciones realista? Averiguar la verdad en mi examen ...

Cuando visitó por primera vez yo estaba un poco ofendido. Una foto de un joven hombre con una buena formación de rock duro-abs y un título en negrita prometedor ganando músculo y perder grasa en sólo 3 semanas! Bueno, he visto el vídeo en el sitio y lo que el hombre - es el propio Craig - dice tiene sentido.

¿Quién es Craig Ballantyne?

Craig es un conocido Certificado Fuerza y Condicionamiento Especialista (CAC), y muchos artículos de divulgación authorof a contar en revistas como Men's Health, Hombre Fitness, Oxígeno, máximo Fitness, Fitness y Músculo y suyo. Por lo que es realmente un experto y lo que él entiende la enseñanza - una gran ventaja.

Lo que separa a la turbulencia de Formación de otros la pérdida de grasa y músculo obtener publicaciones?

Turbulencia de formación es ocupado por personas que no pueden pasar 1-2 horas al día para realizar ejercicios. 30-45 minutos 3 veces a la semana se muestran resultados aceptables. La gran cosa que la mayoría de los ejercicios que se puede hacer en casa.

¿Cuál es el ebook sobre?

Turbulencia de formación es un "alta intensidad" que combinan resistencia y ejercicios de formación intervalo. Esta combinación es el factor clave de éxito para perder grasa y ganar músculos al mismo tiempo. Pero no se preocupe "intensidad" no significa entrenamiento diario, el programa está diseñado para 30-45 minutos sesiones de 3 veces a la semana.

Cada sesión de ejercicios es el siguiente:

- Comienza con 5 minutos de calentamiento

- 15-20 minutos de entrenamiento de fuerza

- 15-20 minutos de intervalo de la formación

Todos los ejercicios están muy ilustrado con fotos a color.

Las sesiones pueden ser variadas - Craig recomienda esto - por lo que no sea aburrido.

Otra cosa que me gusta de la turbulencia es el contrato de formación. Falta de disciplina es la feria más grande de tapón para perezosos como yo. Normalmente comienzan con grandes ambiciones y después de dos semanas, tres pierden interés y se busca para el próximo programa ganando músculo rápido. Mantener el compromiso por escrito en un lugar donde youcan ver todo el tiempo, por ejemplo, la nevera es un buen lugar.

¿Quién se beneficiará más de la turbulencia de Formación?

Es ideal para todo el mundo. La intensidad del programa se puede determinar sobre la base de su nivel de aptitud. Es incluso muy adecuado para principiantes que no han realizado ningún entrenamientos antes.


Cualquier Åre sus desventajas?

El programa incluye todo lo necesario para empezar a perder grasa y ganar músculos. Si está buscando un programa con especial atención a conseguir arrancado seis pack abs recomiendo Mike Geary de la Verdad Acerca de Abs programa. Pero si usted está buscando un equilibrio muscular y la pérdida de grasa obtener sistema de formación a continuación, la turbulencia de Formación es una buena elección.

¿Cuál es el veredicto?

El programa de formación de la turbulencia incluida su valiosa primas es bien vale la pena el precio de $ 39,95.

Estoy contento con los resultados que logró con él. Aunque me tomó algunos atajos - Le dije que estoy perezoso - los resultados son sorprendentemente buenos. Ahora quiero conseguir un paquete de seis arrancado y me encontré con Mike Geary de la Verdad Six Pack Abs programa más eficaz para esta parte.

Si estás buscando una sólida ganancia muscular y la pérdida de grasa programa que no necesita para realizar ejercicios diarios entonces Turbulencia de formación es una gran opción.

Y no olvide que está protegida por completo a 8 semanas garantía de devolución de dinero. Y la garantía es real sin ningún tipo de preguntas. Así que vale la pena intentarlo.

Usted puede obtener una vista previa gratuita aquí:

TurbulenceTraining.com

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