Archive for the 'Flat Abs sähköisistä kirjoista' Category

Yritys ja väljähtyä Your Abs tarkistus

Tuesday, October 30th, 2007

Yritys & väljähtyä Your Abs

Yritys ja väljähtyä Your Abs David Grisaffi on toinen FlatAbs ohjelma myydä Internetin välityksellä. Se väittää, että voit saada rock-hard kuusi abs tekemättä crunches, istu-ups tai käyttämällä kalliita laitteita käyttäen tieteellisesti testattu urheilu koulutusta. Ok, kuulostaa hyped ylös kuten kaikki fancy HAKU myynti-kirjaimia.

Mutta kuka on David Grisaffi?

David näyttää olevan melko kokenut monilla aloilla. Hän on todistettu, että International Sports Sciences Association ja myös se, että Chek
Instituutin korjauskertoimen Huipputehokasta Laskuharjoitus Kinesiologist, terveys-ja Lifestyle Coach ja Golf Biomechanics Pro. Tämä terve impressing, mutta mitä se tarkoittaa käytännössä?

Mikä on eBook noin?

Yritys & väljähtyä Your Abs ohjelma ei käytä istua ups, ab rullat eikä rasvaa polttavat pillerit. Se on luonnollinen tasainen abs koulutusohjelma, että tavoitteet harjoituksia joka lihaksen ydin eikä vain abs.

The e-kirjoja on hyvin jäsennelty ja vahvistettu, 180 sivua. Kolme ensimmäistä lukua ovat keskittyneet käyttöönotto, suurin 15 vatsan myyttejä (meidän tietää kaiken
niitä ...) ja joissakin tylsää teoriassa. Mielestäni voit aloittaa kappalemerkkejä neljä.

Täällä alkaa testi arvioida kunto tilassa. Tämä on jotain, että useimmat ohjelmat kaipaamaan. The workout intensiteetti perustuu yksilöllisiä arviointi
testejä. Perustuu kunto todetaan voit koota oman workout suunnitelma.

Keskeisessä asemassa eBook ovat luvussa viisi ja kuusi. Maassa on yli 50 valokuvat vatsaontelon ja keskeisten harjoitukset

Kysyin itseltäni, miksi ohjelma väittää käyttää tieteelliseen lähestymistapaan? Se on todennäköisesti yhdistelmä ei vain käyttää "ydin" vatsan lihaksen, vaan koko
trunk lihaksista (mukaan lukien Transversus Abdominis, jota et näe).
Tarkoituksena koulutuksen kaikkia niitä lihaksia on vakauttaa selkärangan ja parantaa alaselän kipuja.

Luku 7 kattaa alkuun 15 ravitsemus salaisuuksia väljähtyä your abs. Itse olen mieluummin Mike Geary n abs ruokavalio, joka on paljon monimuotoisempaa.

Ketkä hyötyvät eniten siitä Firm & väljähtyä Your Abs ohjelmaa?

Se on kaikille ja kuka tahansa haluaa kopioinnin abs. Se on tarkoitettu aloittelijoille, ihmisiä, joilla on ylipainoisia, urheilijat. Useimmat harjoitukset voidaan tehdä kotona ja eivät edellytä
kalliita laitteita.

Ovatko ne kaikki downsides?

The eBook on kattava, 180 sivua ovat lähes paljon. Tunsin overhelmed kun luin ohjelman ensimmäistä kertaa.

Olisin odottanut enemmän vinkkejä että sydän puolella. Mielestäni on kolme seikkaa menettää vatsa rasvapitoisuus: Abs liikuntaa, sydän-ja ravitsemus-suunnitelma.

Mikä on tuomio?

Yritys & väljähtyä Your Abs ohjelma on kattava abs-järjestelmä. Suosittelen sitä lähinnä, jos haluat saada tasainen abs ja kärsivät selkäkipuja. Ydin harjoitukset vakauttaa selkärangan, joka on tärkein syy, joka aiheuttaa jälleen ongelmia.

Vaikka ohjelma on kaikille se ei ole kovin yksinkertaista. Jos haluat nähdä todellisia tuloksia se vaatii melko tiivistä äänenvoimakkuutta. Sinun täytyy olla valmis maksamaan
huomattavasti aikaa.

Voit saada ilmaisen esikatsella tässä:


www.flattenyourabs.net

Truth About Six Pack Abs tarkistus

Lauantai, Lokakuu 20th, 2007

Mike Geary's Truth About Six Pack Abs on tällä hetkellä eniten myyty kunto eBook myös Internetissä. Onko se lopullinen ohjelma vihdoinkin kivikova kuusi Pack abs tai vain toiseen scammy "ihme" vakiokantahyvitysten abs-järjestelmä?

Ensimmäinen vaikutelma, että sivusto on sama kuin niiden kaltaiset tuotteet: hyped ja pikeytyä. Mutta jos olet lukenut hieman pidemmälle, hän kertoo viiden suurimman myyttejä siitä, miten repäisi kuuden pullon pakkaus abs. Se on hyvin selitetty ja koin samat ongelmat minun matka tasaisella vatsaan.

Kuka Mike Geary?

Mike on sertifioitu personal trainer ja ravitsemuksen asiantuntija. Joten hän on asiantuntija hänen alalla ja löysin joitakin artikkeleita Mike vuonna hyvämaineisille lehdet. Se, miten Mike on erittäin hyödyllinen kaveri! Kysyin häneltä muutamia kysymyksiä sähköpostitse ja hän vastasi heti.

Miksi totuutta Abs ohjelmaa niin paljon erilaisia kuin muut rasvaa tappio tai vatsan workout julkaisuja saa?

Mielestäni se, että Mike yhdistyvät ruokavalion ja ateria ehdotuksia erittäin tehokasta liikuntaa - ei ole crunches ja istu UPS - ja oikeus annoksina sydän koulutusta. Olen kiireinen mies ja ei voi käyttää 60 minuuttia päivässä harjoitukset. Truth
Tietoa Six Pack Abs ei edellytä sitä. 30-45 minuuttia liikuntaa 2-3 kertaa viikossa pitäisi tepsiä.

Mikä on eBook noin?

The Truth About Six Pack Abs Ohjelma alkaa johdanto eri osien vatsa. Ajattelin, miten tylsää on tämä. Mutta kun luin enemmän ymmärsin, miten tärkeää on, ja että tämä vähentää riskiä junan väärään lihaksia.

Tärkein osa kattaa yli 20 erittäin tehokas abs harjoituksia. Jokainen harjoitus on kuvata helppo seurata kuvia. On joitakin abs workout En ole koskaan ennen nähty. Hienoa, että on olemassa paljon liikuntaa voidaan tehdä kotona. My favourite workout on ainoa, jolla on kunnon palloa. Kun kiireinen päivä voin tehdä joitakin käyttää kotona ilman menossa kuntosalilla.

Todellinen yllätys oli ravitsemus-osassa. Se ei ole sama paska noin alhainen carb ruokavalion voit lukea useimmilla kirjoja. Se on oikeastaan hyvin tasapainoinen elintarvikkeiden suunnitelma. Pidän sitä ja älä menetä mitään. Tietenkin voin syödä kerran viikolla burger tai jotain raskasta ilman huonoja tunteita.

Toinen tärkeä osa Mike Geary n kunto kirja on sydän koulutusta. Sain selville, että tein tämän väärin, että kahden viime vuoden aikana. Hän juuri oiva esimerkki siitä, mitä sydän sinun täytyy tehdä, ja tärkein osa on milloin.

Ketkä hyötyvät eniten totuuden Six Pack Abs: Mike Geary?

Se on kaikille ja kuka tahansa on laihtua ja väljähtyä niiden masu. Se sopii erinomaisesti miehille, jotka haluavat repäisi kuusi Pack-paketin tai vain ohuemmiksi vatsaan, mutta hyvät naiset hyötyvät ohjelma hyvin - vaimoni tekee ohjelman sekä - Äidit ja jopa grandmas, jotka haluavat sävy niiden keskellä.

Ovatko ne kaikki downsides?

The eBook on varsin kattava ja sisältää paljon bonus e-kirjoja. Se vei minut aivan vähän aikaa lukea läpi kaikkia niitä. Se on ehdottomasti ylikuormitushälyttimellä. Mielestäni se on riittävä keskittyä tärkein totuus noin kuusi Pack abs eBook --
erityisesti 2 toinen osa - ja vakaus Ball Killer Abs liikuntaa. I sinulla on mahdollisuus kiivetä portaat sinun pitäisi myös tutkia Ultimate rappu Harjoitukset e-kirjaa. Se on hieno tapa tehdä workout kun työstä.

Mikä on tuomio?

Totuuden abs-ohjelma ja sen bonukset on syytä hintaan $ 39,95. Olen päivittänyt Deluxe-versio, jossa saat suosittu Syöminen Oikeus Made Simple eBook puoleen hintaan. Tämä ravitsemus opas on ihanteellinen seuralainen on totuuden abs-ohjelmaan.

Kuten kaikki tehokkaasti rasvaa tappio ohjelmia - ei ole nopea järjestelmiä. Sinun on tehtävä sitoumus lukea eBook kerran tai parempi kahdesti ja sitten ryhtyä toimiin. Ja ei tarvitse suorittaa liikuntaa päivittäin, 2-3 kertaa viikossa 30-45 minuuttia
näyttää erittäin hyviä tuloksia. Mutta se vaatii kurinalaisuutta tekemään abs harjoitukset, cardios ja soveltaa ravitsemus-ohjelman säännöllisesti - yli viikkojen ja kuukausien aikana.

Ohjelman mukana tulee 8 viikkoa rahat takaisin-takuu. Jos et ole tyytyväinen voit saada palautusta ilman kysymyksiin. Joten se riski-free antaa sille yrittää.

Jos olette vakavissanne saada litteä vatsa tai jopa kivikova kuusi Pack abs Suosittelen tätä ohjelmaa.



>> Klikkaa tästä saadaksesi erityispainos $ 4.95 Trial


Klikkaa tästä saadaksesi lisää Asiakasarvostelut

Tuorein Discount / Ilmainen Bonustarjoukset: Aika ajoin on edullisista ja erityinen vapaa pokeritarjouksia käytettävissä Truth About Abs ostajille. Yksi asiakas kertoi minulle, että Jessica Myers on tällä hetkellä lahjoittaa hänelle $ 49.95 Burn Fat Accelerator tuote on ilmaista bonusta Truth About Abs ostajille.

Klikkaa tästä saadaksesi lisää Truth About Abs Discount Tarjoukset