Truth About Six Pack Abs Review

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Rating: 4.5

Mike Geary's Truth About Six Pack Abs est actuellement le plus vendu de fitness ebook sur Internet. Est-il le meilleur programme pour finalement obtenir la roche dure six pack abs scammy ou simplement un autre "miracle" flat abs système?

La première impression du site web est le même que pour des produits similaires: Hyped et pitchy. Mais si vous lisez un peu plus loin, il explique les cinq plus grands mythes au sujet de se arraché six-pack abs. Il est bien expliqué et j'ai connu les mêmes problèmes sur mon voyage à plat ventre.

Qui est Mike Geary?

Mike est un entraîneur personnel certifié et spécialiste en nutrition. Ainsi, il est expert dans son domaine et j'ai trouvé quelques articles de Mike dans les magazines de renom. Par la façon dont Mike est un gars très utile! Je lui ai posé quelques questions par e-mail et il a répondu immédiatement.

Pourquoi la vérité sur le programme Abs tellement différente de celle des autres ou de la perte de graisse abdominale entraînement publications?

À mon avis, c'est le fait que Mike combine l'alimentation et des repas avec des suggestions très efficace entraînement - pas de moments et de ne pas siéger ups - et le droit de doses de cardio-training. Je suis un homme occupé et ne peut pas passer 60 minutes par jour avec des exercices. Vérité
A propos de Six Pack Abs ne l'exige pas. 30-45 minutes d'entraînement 2-3 fois par semaine, devrait faire l'affaire.

Quel est le sujet de ebook?

The Truth About Six Pack Abs Program commence avec une présentation des différentes sections de la poitrine. J'ai pensé à comment est-ce ennuyeux. Mais une fois de plus j'ai lu, j'ai compris combien il est important et que cela contribuera à réduire le risque de former le mauvais muscles.

La partie principale s'étend sur plus de 20 exercices d'abdos très efficace. Chaque exercice est illustré avec des photos faciles à suivre. Il ya quelques abs workout, je ne l'ai jamais vu avant. Le grand avantage est qu'il ya beaucoup de séances d'entraînement peut être effectué à la maison. Mon préféré est la séance d'entraînement avec une balle de fitness. Après une longue journée, je peux faire un peu d'exercice à la maison sans aller à la gym.

Une vraie surprise a été la nutrition section. Ce n'est pas la même merde sur les bas carb diets, vous pouvez lire dans la plupart des livres. Il s'agit en fait d'un plan alimentaire très équilibré. Je l'aime et ne rien rater. Bien sûr, je peux manger une fois par semaine, un burger ou quelque chose de lourd sans mauvais sentiments.

Une autre partie importante de Mike Geary de remise en forme de livre est le cardio-training. J'ai découvert que j'ai fait cette erreur pour les deux dernières années. Il illustre exactement ce que cardio que vous avez à faire et la partie la plus importante, c'est quand.

Qui bénéficiera le plus de la vérité au sujet des Six Pack Abs par Mike Geary?

C'est pour tout le monde et tous ceux qui ont besoin de perdre du poids et aplatir leur ventre. Il est idéal pour les hommes qui veulent un arraché six pack ou juste un ventre plus plat, mais les femmes bénéficieront de ce programme ainsi - que ma femme fait le programme, ainsi - et même les mères qui veulent grandmas ton de leur milieu.

Y at-inconvénients?

L'ebook est assez complet et est livré avec un lot de bonus ebooks. Il m'a fallu un peu de temps pour lire tous. C'est certainement une surcharge. À mon avis, il suffit de se concentrer sur les principaux vérité sur six pack abs ebook --
en particulier la 2 ème partie - et de la stabilité Ball Killer Abs Workouts. Je vous avez la possibilité de monter un escalier, vous devriez aussi étudier le Ultimate Stair Exercices e-book. C'est une excellente façon de faire l'entraînement lorsque vous travaillez.

Quel est le verdict?

La vérité sur le programme et ses abdos bonus vaut bien le prix de $ 39.95. J'ai mis à jour vers la version de luxe où vous aurez le droit de l'alimentation populaire Made Simple ebook à moitié prix. Ce guide de la nutrition est le compagnon idéal de la vérité sur l'abs programme.

Comme avec tous les programmes de perte de graisse efficace - il n'existe pas de régimes. Vous devez prendre l'engagement de lire le ebook une fois ou deux fois mieux et puis prendre des mesures. Et il n'ya pas besoin d'effectuer des séances d'entraînement par jour, 2-3 fois par semaine pendant 30-45 minutes
affiche de très bons résultats. Mais cela exige de la discipline à l'abs exercices cardios et d'appliquer le programme de nutrition régulièrement - sur une période de quelques semaines et des mois.

Le programme de 8 semaines avec une garantie de remboursement. Si vous n'êtes pas satisfait, vous pouvez obtenir un remboursement, sans poser de questions. Il est donc sans risque de faire un essai.

Si vous êtes sérieux pour obtenir un ventre plat ou même la roche dure six pack abs Je recommande ce programme.



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3 Responses to "Truth About Six Pack Abs Review"

  1. perte de matières grasses 4 idiots examen Says:
    1:35

    [...] Plan est accompagné de séances d'entraînement et de cardio-training. Le programme que j'ai réussi à utiliser est appelée Truth About Six Pack Abs par Mike Geary et vous pouvez lire une revue [...]

  2. Stephanie Says:
    8:53

    J'ai récemment commencé la vérité sur l'abs programme et il est grand à ce jour. Je suis déjà sentir les effets de l'entraînement. Le corps se sent plus solide et d'installateurs.

    La routine habituelle, à la salle de gym ont non seulement été borring, mais je ne pouvais pas voir beaucoup de progrès. Ce programme est différent, les entraînements sont plus courts mais très intenses et il est ennuyeux de ne pas avoir.

    Je vous tiendrons au courant sur mes progrès.

    Stephanie

  3. Top Secret Fat Loss Secret Review Says:
    4:01

    [...] La vérité sur Abs [...]

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