सच छह पैक Abs की समीक्षा के बारे में

संपादक रेटिंग:
दर्ज़ा: 4,5

माइक Geary है सच सिक्स पैक Abs के बारे में वर्तमान में इंटरनेट पर सबसे ज्यादा बेचा फिटनेस ebook है. यह 'चमत्कार' फ्लैट abs प्रणाली अंततः रॉक प्राप्त करने के लिए अंतिम कार्यक्रम अपरिवर्तनवादी छह पैक abs या बस एक और scammy है?

इस वेबसाइट की पहली धारणा के इसी तरह के उत्पादों के लिए के रूप में एक ही है: और रालयुक्त hyped. लेकिन यदि आप पढ़ने थोड़ा आगे वह छह पैक abs ripped हो रही के बारे में पाँच सबसे बड़ी मिथकों बताते हैं. यह अच्छी तरह से व्याख्या की है और मैं एक सपाट पेट के लिए अपनी यात्रा पर एक ही समस्याओं का अनुभव किया.

कौन माइक Geary है?

माइक व्यक्तिगत ट्रेनर और पोषण विशेषज्ञ प्रमाणित है. तो वह अपने क्षेत्र में विशेषज्ञ है और मैं सम्मानित पत्रिकाओं में माइक से कुछ सामान मिला है. माइक एक बहुत ही उपयोगी लड़का है वैसे! मैं उसे ईमेल के द्वारा कुछ सवाल पूछा था और वह तुरंत प्रतिक्रिया व्यक्त की.

क्यों सच्चाई के बारे में है Abs कार्यक्रम इतना अन्य वसा हानि या उदर कसरत प्रकाशनों से अलग?

मेरी राय में यह है कि माइक आहार और अत्यधिक प्रभावी workouts के साथ भोजन के सुझावों को जोड़ती है इस तथ्य - कोई नहीं crunches और बैठो अप - और कार्डियो प्रशिक्षण के सही खुराक है. I'ma व्यस्त आदमी और खर्च नहीं कर सकते हैं 60 मिनट के व्यायाम के साथ एक दिन. सच
के बारे में छह पैक Abs इस आवश्यकता नहीं होती. 30-45 मिनट workouts 2-3 बार एक सप्ताह के चाल करना चाहिए.

क्या ebook है के बारे में?

सच तो छह पैक Abs कार्यक्रम के बारे में पेट के विभिन्न वर्गों के एक परिचय के साथ शुरू होता है. मैं यह कैसे होता है बोरिंग सोचा. लेकिन एक बार मैं और मैं समझ पढ़ें कि यह कैसे होता है और महत्वपूर्ण है कि यह गलत मांसपेशियों ट्रेन के जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी.

मुख्य धारा 20 पर अत्यधिक प्रभावी abs अभ्यास को शामिल किया गया. प्रत्येक व्यायाम आसान फोटो का पालन करने के साथ सचित्र है. मैं पहले कभी नहीं देखा कुछ abs कसरत कर रहे हैं. महान बात यह है कि वहाँ workouts के एक घर में बहुत कुछ किया जा सकता है. मेरा पसंदीदा कसरत एक फिटनेस गेंद के साथ एक है. एक व्यस्त दिन के बाद मैं घर पर जिम जा बिना कुछ व्यायाम कर सकते हैं.

एक असली आश्चर्य का पोषण अनुभाग था. यह तुम सबसे किताबों में पढ़ सकते हैं कम carb आहार के बारे में एक ही बकवास नहीं है. यह वास्तव में एक बहुत ही संतुलित भोजन योजना है. मैं और यह पसंद कुछ भी याद नहीं है. बेशक मैं एक बार एक हफ्ते खा सकता है एक बर्गर या कुछ भारी बुरी भावना के बिना.

माइक Geary की फिटनेस किताब में एक अन्य महत्वपूर्ण हिस्सा कार्डियो प्रशिक्षण है. मुझे लगता है कि मैं यह पिछले दो वर्षों के लिए गलत किया बाहर मिला. वह वास्तव में आप क्या है और सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा करने की ज़रूरत कार्डियो illustrates है जब.

कौन सच छह पैक Abs के बारे में माइक Geary द्वारा से सबसे अधिक फायदा होगा?

यह हर किसी के लिए है और जो वजन कम करने के लिए और उनके पेट समतल की जरूरत है किसी को. यह आदर्श है जो एक ripped छह पैक या सिर्फ एक चापलूसी पेट पर महिलाओं कार्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से लाभ होगा - मेरी पत्नी चाहते पुरुषों के लिए भी कार्यक्रम कर रहा है अनुकूल है - माताओं और भी है जो टोन करने के लिए उनके बीच चाहते दादी.

उनके किसी भी downsides रहे हैं?

इस ebook काफी व्यापक है और बोनस ebooks के एक बहुत कुछ के साथ आता है. यह उन सभी के माध्यम से पढ़ने के लिए समय की बहुत थोड़ी मुझे ले गया. यह निश्चित रूप से एक भार है. यह मुख्य सच्चाई पर के बारे में छह पैक abs ebook ध्यान केंद्रित करने के लिए पर्याप्त है मेरे दिमाग करने के लिए --
खासकर 2 एन डी भाग - और स्थिरता गेंद खूनी Abs Workouts. मैं आप को भी अंतिम सीढ़ी व्यायाम ई पुस्तक का अध्ययन करना चाहिए सीढ़ियाँ चढ़ने की संभावना है. कसरत करने के लिए It'sa बढ़िया तरीका है जब आप काम करते हैं.

क्या फैसला है?

Abs कार्यक्रम और उसके बोनस के बारे में सच तो अच्छी तरह से $ 39.95 की कीमत के काबिल है. मैं डीलक्स संस्करण में जहाँ आप आधी कीमत के लिए लोकप्रिय भोजन का अधिकार मेड आसान ebook प्राप्त उन्नत. यह पोषण गाइड abs कार्यक्रम के बारे में सच करने के लिए आदर्श साथी है.

सभी प्रभावी वसा हानि कार्यक्रम के साथ जैसे - कोई जल्दी योजनाएं हैं. तुम वचनबद्धता एक बार या दो बार बेहतर और फिर ebook पढ़ने के लिए कार्रवाई करने की जरूरत है. और कोई आवश्यकता नहीं 30-45 मिनट के लिए workouts दैनिक, 2-3 बार एक सप्ताह में पूरा करने के लिए है
बहुत अच्छे परिणाम दिखाई देंगे. लेकिन यह abs व्यायाम, cardios और नियमित रूप से पोषाहार कार्यक्रम को लागू करने के लिए अनुशासन - एक कुछ हफ्तों और महीनों से अधिक की आवश्यकता है.

यह कार्यक्रम एक 8 सप्ताह पैसे के साथ वापस-गारंटी आता है. यदि आप कोई प्रश्न के बिना एक वापसी प्राप्त कर सकते हैं खुश नहीं हैं पूछा. तो यह जोखिम है यह कोशिश एक देने के लिए स्वतंत्र.

यदि आप या तो चट्टान एक सपाट पेट के बारे में गंभीर हो रही हैं, मैं इस कार्यक्रम की सिफारिश मुश्किल छह पैक abs.



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छह पैक Abs समीक्षा "सत्य के बारे में 3 जवाब"

  1. वसा हानि 4 बेवकूफों की समीक्षा कहते हैं:

    [...] योजना workouts और कार्डियो प्रशिक्षण के साथ है. मैं सफलतापूर्वक सच छह पैक Abs के बारे में माइक Geary द्वारा कहा जाता है का उपयोग करें और आप [एक समीक्षा पढ़ सकते हैं ...] यह कार्यक्रम

  2. स्टेफ़नी कहते हैं:

    मैं अभी हाल ही में कार्यक्रम abs बारे में सच शुरू कर दिया है और यह अब तक अच्छा है. मैं पहले से ही workouts के प्रभाव को महसूस कर रहा हूँ. शरीर लगता मजबूत और फिटर.

    जिम में सामान्य routines केवल borring नहीं किया गया है, लेकिन मैं बहुत प्रगति नहीं देख सकता था. यह प्रोग्राम है, workouts कम हैं, लेकिन बहुत तीव्र अलग है और यह बोरिंग नहीं मिल रहा है.

    मैं तुम्हें अपनी प्रगति पर तैनात रखेंगे.

    स्टेफ़नी

  3. शीर्ष गुप्त मोटी घाटाः गुप्त की समीक्षा कहते हैं:

    [...] सच Abs के बारे में [...]

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