Benvenuti al Flat Abs & Fat Burning Programma Recensioni!


Internet è inondato con scammy, traballante e overhyped fitness guide. Smettere di essere scammed!

Il mio nome è Jonathan Myers e io sono un appassionato di fitness veterano. Ho studiato e testato decine di come raggiungere la roccia dura sei pack abs grasso e programmi di masterizzazione. Dopo un sacco di delusioni e di essere scammed me tante volte, ho deciso di aprire un sito di riesame.

L'onesta recensioni qui vi darà un imparziale decisione di acquisto. Il tuo feedback è molto benvenuto. Avete esperienze - buone o cattive - con un prodotto di fitness? Il prodotto di rating è molto benvenuto. Siamo uno dei pochi siti web dove i visitatori possono lasciare commenti e tasso di un prodotto.

Per il vostro successo

Jonathan

IN VETRINA: Truth About Six Pack Abs modifica

20 ottobre, 2007
Editor rating:
Voto: 4,5

Mike Geary's Truth About Six Pack Abs è attualmente il più venduto fitness ebook su Internet. E 'l'ultimo programma per ottenere finalmente la roccia dura sei pack abs o semplicemente un altro scammy "miracolo" flat abs sistema?

La prima impressione del sito è lo stesso per i prodotti simili: Hyped e pitchy. Ma se avete letto un po 'più avanti, egli spiega i cinque più grandi miti su come strappato sei-pack abs. E 'spiegato bene e ho avuto gli stessi problemi per il mio viaggio in un appartamento di stomaco.

Chi è Mike Geary?

Mike è certificata e la nutrizione personal trainer specializzati. Così è esperto nel suo campo e ho trovato alcuni articoli da Mike in reputazione riviste. Con il modo in cui Mike è un ragazzo molto utile! Gli ho chiesto alcune domande via e-mail e
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IN VETRINA: Fat Loss 4 Idiots Review

3 novembre 2007
Editor rating:
Voto: 4

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Top Secret Fat Loss Secret modifica

24 aprile, 2008
Editor rating:
Voto: 3


Dr. Suzanne Gudakunst's Top Secret Fat Loss Secret è attualmente il più venduto dieta ebook su Internet. E 'l'ultimo programma di perdere definitivamente il grasso o semplicemente un altro scammy sistema di perdita di grasso?

Quando si visita il sito per la prima volta che si potrebbe essere un po 'sconvolto il disgustoso immagini. Sembra che vogliono creare paura nella mente della gente. Ma se avete letto un po 'più Suzanne spiega che l'unico motivo di non essere in grado di perdere peso, sono i parassiti. Ha attacchi medici, la dieta e fitness esperti che non ci dicono la verità. Questo è solo un trucco di marketing o realmente la verità? Let's trovare fuori.

Chi è il Dr. Suzanne Gudakunst?

Suzanne è una donna medico. Dal 2002 è stata la ricerca umana del colon
e apparato digerente. Suzanne avuto diversi spettacoli televisivi aspetto che è il motivo per cui alcuni
persone chiamano la TV Lady Dottore. Prende un sacco di calore dalla dieta
l'industria come lei accusa la maggior parte dei medici e dieta guru come bugiardi.

Perché è il Top Secret Fat Loss Secret programma in modo molto differente rispetto ad altri grassi di perdita o pubblicazioni dieta?

A mio parere è il fatto che Suzanne Gudakunst prende una scoperta del tutto
diverso approccio alla perdita di peso. Con la sua ricerca ha cercato di individuare le
per cause reali delle persone in sovrappeso e l'obesità. Ha iniziato a sviluppare la naturale
trattamenti per eliminare parassiti nel tratto intestinale umano. Fondamentalmente
purifica il corpo di parassiti intestinali critters e vermi intestinali.

Qual è l'ebook su?

La Top Secret Fat Loss Secrets inizia con una introduzione di ciò che a prendere in considerazione
se la scelta di una dieta e quali gli errori da evitare.

La sezione successiva illustra 8 semplice dieta suggerimenti al fine di garantire l'energia, vitalità, migliorare
tono della pelle e per disintossicarsi. Nulla di spettacolare e suggerimenti che non ho sentito parlare.

Capitoli 3 e 4 riguardano la metaboliche Tipo piano e come modificare le abitudini alimentari.
Ogni persona è differente metabolismo e la perdita di grasso top secret segreto ebook
mostra cosa tipo metabolico e si è raccomandato di proporzioni carbs / proteine e grassi.

La parte principale del capitolo 5 ebook è chiamato 'Il tuo Detoxifiying Colon e
Fegato '. Il fatto sconcertante è che non solo l'obesità, ma il 90% di tutte le malattie e
disagio sembra essere direttamente o indirettamente collegate ad un immondo colon (secondo
alla Royal Academy of Physicians di Gran Bretagna). Suzanne spiega dettagli
circa Colon, parassiti, lievito come evitarli e come pulizia del colon e del
fegato. E 'davvero molto semplice per farlo e gli ingredienti sono poco costosi e
facilmente accessibili.

Page 30 mostra un semplice grafico come principali risultati e mantenere il tuo corpo
pulito. Il grafico è facile da seguire e semplifica l'intero sistema.

Il premio sezione di Dottore Gudakunst programma della mostra alcuni suggerimenti per il fitness. Questo è
la parte più debole del ebook e se stai cercando un efficace fitness
programma vi raccomando di leggere la mia recensione di Mike Geary's Truth About Abs programma.

Chi trarrà vantaggio dalla maggior parte della dieta Suzanne Gudakunst programma?

E 'per tutti e chi deve perdere peso e ha provato tutti i tipi di
diete senza successo, o che hanno perso peso, ma acquisita indietro, o non sono state
in grado di mantenere la dieta per più di una settimana.

Sono i loro eventuali aspetti negativi?

La dieta suggerimenti nella ebook sono solidi, ma non rivoluzionario. L'esercizio di
perdita di peso, non hanno le immagini ed è piuttosto generale. Se sei solo
alla ricerca di una perdita di peso programma di allenamento questo ebook non è per voi.

Qual è il verdetto finale?

Suzanne Gudakunst's Top Secret Fat Loss Secret ebook contiene un nuovo approccio in materia di pulizia e detoxing corpo fromcolon e parassiti, in tempi di oggi, con un aumento di tossine all'interno l'ambiente e alimenti, il consumo è fuori controllo.

A mio parere, l'ebook vale il prezzo di $ 37 (versione Pro) o $ 57 (per
Hardcore Elite Versione che è stato rivisto) di avere un facile passo-passo
guida per decontaminare il corpo. Questo non è solo un bene per perdere peso, ma anche per
mantenere una buona salute.

La dieta suggerimenti non sono rivoluzionarie e l'allenamento è media.

Il programma viene fornito con un 8 settimane garanzia di rimborso. Se non si è soddisfatti si
possono ottenere un rimborso senza domande. Per questo è privo di rischio di fare un tentativo.

Se lei fa sul serio il tuo disintossicante del colon e del fegato per ottenere più snella e
sano raccomando questo programma.


Puoi avere una anteprima gratuita Qui

Fat Loss 4 Idiots Review

3 novembre 2007
Editor rating:
Voto: 4


Fat Loss 4 Idiots Review

Perdita di grasso 4 Idioti è attualmente il più venduto e perdita di grasso dieting ebook su internet. Essa sostiene che è possibile perdere 9 £ ogni 11 giorni. Continua a leggere per scoprire se la perdita di grasso 4 idioti effettivamente funziona.

Il sito appare abbastanza divertente, con alcune foto in stile cartoon. E io di solito non amano essere intitolato come "idiota". Così la mia prima impressione: è questa la perdita di grasso programma o solo uno scherzo davvero serio?

Ho continuato a leggere il sito in cui si menzionano quattro ben note tecniche di perdita di peso che non funzionano. E questo è esattamente ciò che ho vissuto. Ho provato molti alimenti a basso contenuto di grassi e basso carb piani senza successo. Ho cliccato il trogolo e trovato molti siti interessanti e provocando dichiarazioni.

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Chi c'è dietro Fat Loss 4 Idiots?

Normalmente la prima cosa che mi piacerebbe sapere - che è l'autore ed esperto di un programma di perdita di grasso. In questo caso è sconosciuto, non c'è nessun nome o società indicate sul loro home page.

Normalmente questo sapore di una truffa ... Ma, mi sento di scoprire ciò che la perdita di grasso 4 idioti è realmente circa.

Qual è Grasso Perdita Idioti Per circa?

Il concetto principale dietro Fat Loss 4 Idiots è una teoria chiamata "spostamento di calorie". Funziona come segue: Il tuo abitudini alimentari definire come il vostro corpo brucia calorie. Prevede che il tuo corpo ti mangi la stessa combinazione di alimenti, nei prossimi giorni e settimane. Se siete di rottura con questa abitudine di mangiare cibi diversi ogni giorno il tuo metabolismo inizia a bruciare più calorie. Sembra logico, in teoria, ma come funziona nella vita reale?

La seconda parte della perdita di grasso per idioti programma è un generatore online dieta. Si crea un piano di dieta dopo aver inserito il vostro peso obiettivi e il tipo di cibo che si preferisce. In pochi secondi si riceve un dettagliato piano di mangiare per i prossimi 11 giorni utilizzando lo spostamento calorie approccio. Questo passo è molto semplice e può essere eseguito con pochi clic. C'è un generatore di alimentazione separata per i vegetariani.

Ecco un esempio di due piani di menu che contiene interi alimenti:

1 ° giorno:

Pasto 1: Uova
Pasto 2: Pollo
Pasto 3: Mixed Nuts
Pasto 4: Sandwich (qualsiasi tipo)

2 ° giorno:

Pasto 1: Pollo
Pasto 2: Insalata di frutta
Pasto 3: filetto di pesce
Pasto 4: Cottage Cheese

Quali sono i risultati?

Si tratta di una dieta a basso carb che cerca di ingannare il tuo metabolismo modificando le abitudini alimentari quotidiane. Il principio alla base di questa dieta di lavori e di migliaia di persone con successo perso l'uso di grassi.

Perdere 9 libras ogni 11 giorni è un po 'più esagerata. Sì lo so che alcune persone che perdono molto peso, ma è soprattutto la ritenzione idrica. Ho fatto perdere un po 'di peso, con questa tecnica, ma ha preso un po' di più di 11 giorni. E dopo qualche settimana è sempre più difficile a perdere molto peso, che dopo l'iniziale effetto. Il programma aiuta a imparare le basi di perdere grasso in modo efficiente. Se si utilizzano queste tecniche si dovrebbe vedere un buon risultato dopo 20-30 giorni.

Pro:

-È possibile iniziare una dieta, in meno di 15 minuti senza leggere un sacco di istruzioni

- Non c'è bisogno di contare le calorie

- Semplice da usare

- Cheap menu

- N. noti esperti dietro il piano - autore è anonimo
- Domanda di perdere 9 £ per 11 settimane è probabilmente Hyped fino
- N. workouts e cardio programma incluso

Qual è il verdetto finale?

Se si desidera iniziare a perdere peso velocemente con una semplice dieta piano poi Fat Loss 4 Idiots è un solido programma di perdita di grasso che vi raccomando. Sebbene io non perdere £ 9 ogni 11 settimane ho visto notevoli risultati dopo 20 giorni. Mi piace come è semplice da usare. Puoi iniziare a perdere peso in meno di 15 minuti. Il prezzo del ebook è di $ 39 e considerando che si tratta di un generatore online dieta è un buon valore.

Se siete in cerca di rafforzare la vostra abs e con un programma in cui un piano di nutrizione è accompagnata da allenamenti e cardio-training vi raccomando un'occhiata a Truth About Six Pack Abs da Mike Geary. È possibile leggere una recensione e vedere con i miei risultati qui.

Ma se volete solo ha scelto il percorso pigro senza allenamenti cardio-training e poi Fat Loss 4 Idiots è un ottimo inizio di perdere grasso velocemente.

Garanzia: Si tratta di un pieno 8 settimane garanzia di rimborso.




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Studio e Appiattisci tuo Abs modifica

30 ottobre 2007
Editor rating:
Voto: 2

Studio & Appiattisci tuo Abs

Studio e Appiattisci tuo Abs da David Grisaffi è un altro programma FlatAbs venduti attraverso Internet. Essa sostiene che è possibile ottenere la roccia dura sei abs senza fare crunches, sit-up o di utilizzare costose attrezzature utilizzando un scientificamente testato formazione sportiva. Ok, suoni Hyped come tutte le vendite di fantasia ricerca lettere.

Ma chi è David Grisaffi?

David sembra essere molto esperto in molti campi. E 'certificata dalla International Sports Sciences Association e anche dalla Chek
Istituto come correttiva High Performance Esercizio Kinesiologist, Salute e stile di vita Allenatore Biomeccanica e Golf Pro. Questo suono impressionante, ma che cosa significa in realtà?

Qual è l'ebook su?

Lo Studio & Appiattisci Abs tuo programma non fa uso di sedersi up, ab rulli né grasso brucia pillole. Si tratta di un piatto abs naturale che gli obiettivi del programma di formazione per tutti gli esercizi muscolari del cuore e non solo abs.

L'ebook è ben strutturato e definito, con 180 pagine. I primi tre capitoli sono incentrati sulla introduzione, il più grande 15 addominali miti (sappiamo tutti su
li ...) e qualche noiosa teoria. Quindi, a mio parere, si può iniziare con il capitolo quattro.

Qui si inizia con un test per valutare il vostro stato di fitness. Questo è qualcosa che la maggior parte dei programmi perdere. L'allenamento si basa sul vostro valutazione
prove. Sulla base della sua idoneità afferma di poter mettere insieme il tuo piano di allenamento.

Il nucleo del capitolo ebook sono cinque e sei. Ci sono oltre 50 fotografie di addominali e gli esercizi di base

Mi sono chiesta perché sostiene il programma di utilizzare un approccio scientifico? E 'probabilmente la combinazione di esercizio non solo il "cuore" dei muscoli addominali, ma l'intera
muscolatura del tronco (compresi i Transversus muscolo, che non si riesce a vedere).
Lo scopo di tutti i muscoli della formazione è quello di stabilizzare la colonna vertebrale e curare il mal di schiena basso.

Capitolo 7 copre la parte superiore della nutrizione 15 segreti per appiattire il tuo abs. Io personalmente preferisco Mike Geary's abs dieta che è molto più variegata.

Chi trarrà vantaggio dalla maggior parte Studio & Appiattisci Abs tuo programma?

E 'per tutti e tutti coloro che vogliono strappato abs. E 'per principianti, le persone con sovrappeso, atleti. La maggior parte delle esercitazioni può essere fatto a casa e non richiedono
costose attrezzature.

Sono i loro eventuali aspetti negativi?

L'ebook è completo, sono quasi 180 pagine di molto. Overhelmed ho sentito quando ho letto il programma del primo tempo.

Mi sarei aspettato più suggerimenti su cardio lato. A mio parere vi sono tre elementi di perdere grasso ventre: Abs workouts, cardio e un piano di alimentazione.

Qual è il verdetto?

Lo Studio & Appiattisci Abs tuo programma è un sistema completo abs. Raccomando che soprattutto se si desidera ottenere piatti abs e soffre di mal di schiena. Il nucleo esercizi stabilizzare la colonna vertebrale, che è il motivo principale che causa problemi di schiena.

Anche se il programma è per tutti non è tutto così semplice. Se si vuole vedere risultati concreti richiede abbastanza intenso volume. È necessario essere disposti a spendere
tempo significativo.

È possibile ottenere una anteprima gratuita qui:


www.flattenyourabs.net

"Turbulence" Formazione modifica

Ottobre 25, 2007
Editor rating:
Voto: 4


Turbulence Training

Craig Ballantyne della Turbolenza formazione è uno dei più venduti muscolare edificio programma di perdita di grasso e su Internet. Essa non meritano la sua situazione o è solo un altro programma di perdita di grasso irrealistico crediti? Scopri la verità nella mia recensione ...

La prima volta che ho visitato mi ha un po 'offeso. Un ritratto di un giovane uomo ben addestrato con hard-rock abs e un titolo in grassetto promettenti guadagnando muscolare e perdere grasso in solo 3 settimane! Ok, ho guardato il video sul sito e quello che il ragazzo - è Craig stesso - dice un senso.

Chi è Craig Ballantyne?

Craig è un noto Certified Forza e condizionamento specialista (CSCS), e molti articoli authorof contare su riviste come Men's Health, Men's Fitness, ossigeno, Massimo fitness, e Muscle and Fitness sua. Allora egli è veramente un esperto e capisce ciò che l'insegnamento - una più grande.

Che cosa separa Turbulence Formazione di altri la perdita di grasso e muscolo guadagno pubblicazioni?

"Turbulence" La formazione è occupato di persone che non possono passare 1-2 ore al giorno per svolgere le esercitazioni. 30-45 minuti per 3 volte a settimana mostrerà risultati accettabili. La cosa più importante che la maggior parte delle esercitazioni può essere fatto a casa.

Qual è l'ebook su?

"Turbulence" Formazione è una cosiddetta "alta intensità" workout che unisce la resistenza e l'intervallo di formazione. Questa combinazione è il fattore chiave per il successo di perdere grasso e di ottenere muscoli allo stesso tempo. Ma non si preoccupi "intensità" non significa che ogni giorno la formazione, il programma è progettato per 30-45 minuti sessioni di 3 volte a settimana.

Ogni sessione di allenamento si presenta come segue:

- Inizia con un 5 minuti di riscaldamento

- 15-20 minuti forza-formazione

- 15-20 minuti di intervallo di formazione

Tutti gli esercizi sono molto illustrato con foto a colori.

Le sessioni possono essere variate - Craig raccomanda questo - in modo che non si noioso.

Un'altra cosa che mi piace di "Turbulence" Formazione è il contratto. La mancanza di disciplina è il più grande spettacolo tappo pigro per persone come me. Di solito inizia con grandi ambizioni e dopo due tre settimane ho perso interesse e di ricerca per i prossimi rapido muscolare guadagnando programma. Tenere la impegno scritto in un luogo dove youcan vedere tutto il tempo, ad esempio, il frigorifero è un buon posto.

Chi trarrà vantaggio da più Turbulence Formazione?

E 'ideale per tutti. L'intensità del programma può essere determinato sulla base del vostro livello di fitness. E 'anche adatto per i principianti che non hanno fatto prima di ogni workout.


Sono i loro eventuali aspetti negativi?

Il programma include tutto necessario per l'avvio di perdere grasso e guadagnando muscoli. Se stai cercando un programma, con particolare attenzione su come strappato sei pack abs raccomando Mike Geary's Truth About Abs programma. Ma se stai cercando un equilibrio muscolare guadagno e perdita di grasso sistema di formazione "Turbulence" La formazione è quindi una buona scelta.

Qual è il verdetto?

Il programma di formazione "Turbulence" compreso il suo prezioso bonus vale bene il prezzo di $ 39,95.

Sono felice con i risultati conseguiti con esso. Anche se ho preso alcune scorciatoie - ho detto io sono pigro - i risultati sono stati sorprendentemente buona. Ora voglio avere un strappato sei pack e ho trovato la Verità Mike Geary Six Pack Abs programma più efficace per questa parte.

Se stai cercando una solida muscolare guadagno e perdita di grasso programma che non è necessario per eseguire gli esercizi al giorno poi Turbulence Formazione è una grande scelta.

E non dimenticare che stai completo protetto da un 8 settimane garanzia soddisfatti o rimborsati. E la garanzia è reale, senza fare domande. Quindi vale la pena provare.

È possibile ottenere una anteprima gratuita qui:

TurbulenceTraining.com

Truth About Six Pack Abs modifica

20 ottobre, 2007
Editor rating:
Voto: 4,5

Mike Geary's Truth About Six Pack Abs è attualmente il più venduto fitness ebook su Internet. E 'l'ultimo programma per ottenere finalmente la roccia dura sei pack abs o semplicemente un altro scammy "miracolo" flat abs sistema?

La prima impressione del sito è lo stesso per i prodotti simili: Hyped e pitchy. Ma se avete letto un po 'più avanti, egli spiega i cinque più grandi miti su come strappato sei-pack abs. E 'spiegato bene e ho avuto gli stessi problemi per il mio viaggio in un appartamento di stomaco.

Chi è Mike Geary?

Mike è certificata e la nutrizione personal trainer specializzati. Così è esperto nel suo campo e ho trovato alcuni articoli da Mike in reputazione riviste. Con il modo in cui Mike è un ragazzo molto utile! Gli ho chiesto alcune domande via e-mail e ha risposto immediatamente.

Perché è la verità Abs Chi programma in modo molto differente rispetto ad altri o perdita di grasso addominale allenamento pubblicazioni?

A mio parere è il fatto che Mike combina la dieta e con i suggerimenti pasto altamente efficace workouts - non sedersi e non crunches up - e il diritto di dosi di cardio-training. Sono un ragazzo occupato e non può spendere 60 minuti al giorno, con esercitazioni. Verità
Six Pack Abs Chi non lo richiede. 30-45 minuti allenamento 2-3 volte la settimana dovrebbe fare il trucco.

Qual è l'ebook su?

La Truth About Six Pack Abs programma inizia con una introduzione delle varie sezioni del ventre. Ho pensato a quanto è noioso questo. Ma ho letto una volta di più ho capito quanto sia importante e che questo contribuirà a ridurre il rischio di treno sbagliato muscoli.

La sezione principale copre più di 20 esercizi abs molto efficace. Ogni esercizio è illustrato con foto facili da seguire. Ci sono alcuni abs allenamento non ho mai visto prima. La cosa fantastica è che ci sono un sacco di allenamento può essere eseguito a casa. Il mio preferito è l'allenamento con una palla di fitness. Dopo una giornata che posso fare qualche esercizio in casa senza andare in palestra.

Una vera sorpresa è stata la sezione alimentazione. Non è la stessa merda su carb diete a basso si può leggere nella maggior parte dei libri. E 'in realtà un piano alimentare molto equilibrato. Mi piace e non perdere nulla. Naturalmente non posso mangiare una volta alla settimana un panino o qualcosa di pesante, senza cattivi sentimenti.

Un'altra parte importante di Mike Geary del libro è la palestra cardio-training. Ho scoperto che mi ha fatto questo torto per gli ultimi due anni. Egli illustra esattamente ciò che cardio che dovete fare e la parte più importante è quando.

Chi trarrà vantaggio dalla maggior parte Truth About Six Pack Abs da Mike Geary?

E 'per tutti e chi deve perdere peso e appiattire la loro pancia. E 'ideale per gli uomini che vogliono una strappato pack o sei solo un signore pianeggianti stomaco ma beneficeranno del programma, come pure - mia moglie sta facendo il programma, come pure - e anche le madri che vogliono grandmas tono loro mezzo.

Sono i loro eventuali aspetti negativi?

L'ebook è abbastanza completo e viene fornito con un sacco di bonus ebooks. Mi ci sono voluti un po 'di tempo per leggere tutti. E 'sicuramente un sovraccarico. A mio avviso è sufficiente concentrarsi sulle principali verità circa sei pack abs ebook --
in particolare il 2 ° parte - e la stabilità Ball Killer Abs Workouts. Mi avete la possibilità di salire le scale si deve anche studiare la Ultimate Stair Esercizi e-book. E 'un ottimo modo per fare allenamento, quando si lavora.

Qual è il verdetto?

La verità circa il suo programma e abs bonus vale bene il prezzo di $ 39,95. Ho aggiornato la versione di lusso in cui si ottiene il popolare Mangiare Diritto Made Simple ebook per metà prezzo. Questa guida nutrizione è il compagno ideale per la verità sul programma abs.

Come con tutti i programmi di perdita di grasso efficace - non vi sono regimi veloce. Hai bisogno di fare l'impegno di leggere il libro una volta o due volte al meglio e poi agire. E non c'è bisogno di eseguire allenamenti al giorno, 2-3 volte a settimana per 30-45 minuti
mostra ottimi risultati. Ma richiede la disciplina a fare esercizi di abs, cardios e applicare il programma di nutrizione regolarmente - oltre a poche settimane e mesi.

Il programma viene fornito con un 8 settimane garanzia di rimborso. Se non sei felice di poter ottenere un rimborso senza domande. Per questo è privo di rischio di fare un tentativo.

Se lei fa sul serio ottenere un ventre piatto o addirittura hard rock-sei pack abs raccomando questo programma.



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